Jag söker veganrecept som kan sänka mitt blodsockervärde.
Är det någon som har några tips?
Postad av nybörjaren
i Motala
, 9 oktober 2009
Biffar, grytor och soppor?
Postad av Magnus
, 9 oktober 2009
Du kanske kan prova mera fiberrik kost? Grovt bröd, fullkornspasta och mycket grönsaker. Jag äter det och håller mina värden i bra.
Postad av Olle
i solna
, 9 oktober 2009
Säger bara en sak.... raw food... hjälper mot allt....=)
Postad av Z
i Oslo
, 26 november 2009
Testa på att göra sallader med olika kryddor och prova dig fram.. jag har varit vegetarian i 5år och jag kollar upp recept på tillexempel hemgjorda biffar och gör morotsbiffar i stället och blodsockervärdet blir bättre om du också tar mindre av de långsamma kolhydraterna och kanske börjar med keso och bönor :D lycka till!
Paj, sallad, soppa, smoothie. Vi äter gärna fem frukter om dagen, särskilt när de samsas i en fruktsallad!
Med frukt i desserten kan du äta gott och nyttigt på samma gång. En helt osötad fruktsmoothie med mandel kan du unna dig när som helst. Variera sylt och grädde till pannkakorna med att servera stekta äpplen med kanel och socker. Och vem tackar nej till en milkshake med banan och rik chokladsmak?
Det är dressingen som får salladen att lyfta! Sno ihop en rhodeislandsås som skickar den färdiga varianten till skamvrån.
Med dressing kan du förvandla den enklaste isbergssallad till en smakupplevelse. Några få ingredienser räcker för att vispa ihop exempelvis en dressing med vitlökssting. Om du föredrar krämig yoghurt framför olja och vinäger kanske en dressing med dijonsenap och citron i fransk stil är något för dig. Klassiska smaker eller nya kombinationer? Prova dig fram och hitta din favorit!
Chokladglass
Med glassmaskin gör du enkelt den allra godaste glassen. Hemlagad chokladglass kan ingen motstå!
Soppa
Ölsoppa med apelsin
Som förrätt, huvudrätt eller desert. Serverade varma eller kalla, milda eller smakrika - soppor finns av alla slag
Under vinjetten Peppar och salt
samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter.
Webbplatserna når nu en miljonpublik med mer än 70-tusen unika besökare
i veckan.
Veganrecept som sänker blodsockervärde
Jag söker veganrecept som kan sänka mitt blodsockervärde.
Är det någon som har några tips?
Postad av nybörjaren i Motala , 9 oktober 2009